Bonjours et Bonsoirs d'Avril

Rappel du premier message :

Bonjour tout monde,

Nous voici en avril et qui dit avril dit poisson d'avril
Faites gaffes j'adore faire des farces
Très bonne journée à tous

BONJOUR ISODORA
Je te souhaite d'avoir de bonnes nouvelles de ta maman , elle n'est pas agee , c'est ennuyant
l'asthme .
Tu as besoin de maigrir pour les beaux jours !!!! Alors bon courage et beaucoup de volonte
Pour moi aujourd'hui travaille avec un beau soleil et des temperatures de saisons
Pour le moment je viens de coucher le petit , c'est l'heure du dodo du matin
BON JARDINAGE !!!! A TOUTE

bonjour tout le monde aujourd'hui pas le temps de trainasser devant le pc beaucoup de travail Isodora heureuse que ta maman aille mieux.gros bisou

bonjour à vous tous

passez une bonne semaines

bonne journée à toutes !!!!! Isodora !! plein de ondes positives pour toi et ta maman !!!Et que tout aille pour le mieux !!!bises!

Isodora, Montignac c'est terrible je trouve (c'est la grande adepte des régimes en tout genre qui te parle ).
Connais tu la méthode Dunkan par hasard ?
Très efficace et beaucoup moins dur que Montignac.
En plus, il y a des tas de sites qui te proposent des idées repas et des recettes.
En tout cas, quel que soit le régime que tu vas faire, je te souhaite beaucoup de courage...

Merci Cécile de ton encouragement. Mais avec Montignac je perds assez rapidement et ça me convient. Viande, poisson, poulet et légumes. C'est juste difficile le matin. J'ai pris un kiwi, une tranche de pain intégral, ou la, dur comme de la roche, avec de la confiture pêche sans aucun sucre plus café déca.

Et pour mon petit déjeuner ce sera sole et salade.

Ce soir, ce sera Quinoa aux légumes.

Au secours, maman !

Non, je ne connais pas la méthode Dunkan.

Bonne journée !

et faire de la marche à pieds tous les jours ! ça aide beaucoup ! ISODORA bon courage !!!bises!!

Merci les filles pour votre encouragement. Mais je rêve déjà de gateau au chocolat, biscuits au beurre, pâtisseries Et c'est ma première journée !

BONJOUR LES FILLES
Pour ce qui est de regimes , je prefere me taire , car depuis l'age de 20 ans , je ne fais que ça !!!!!!! Je ne maigris que quand je suis enceinte !!!!!! Bon courage Isodora , mais comme te la dis Capri le plus dur c'est de stabiliser !!!!!

eh ! bien ISODORA , t'es en train de partir du bon pied : chocolat , gateau.......! mais tu te trompes de régime, celui ci est pour grossir !!!! Au début c'est dur , puis apres plus de probleme. Et puis c'est connu , plus tu manges et plus t'as faim ! Ou sinon fait comme ORION : une grossesse! ORION , mais comment faisais tu à maigrir en grossesse? Moi j'ai pris 25 kilo à la premiere grossesse et la deuxieme : 20 kilo , j'ai été plus raisonnable ! EN tout cas , je le repete , une marche à pied accélérée , fait maigrir ! bisous à toutes !!! bonne nuit!!

Merci du conseil Licorne, j'ai essayé des céréales maya, le Quinoa pour le dîner. YEURK on aurait dit des petits vers blancs qui sortaient des graines ! Je pense que je vais m'en tenir au riz entier et pâtes au blé entier.

Pour la marche rapide, pas de soucis, avec mon Doug, le Jack Russell à pile Duracell, quand on se promène, je rame pour le suivre.

holala Isodora, si tu rêves de chocolat au bout d'une journée, cela va être "terrible" à la fin de la semaine !!!!!
Ou alors représente toi les gâteaux au chocolat...... et ensuite toi, avec les kilos en plus ca devrait te freiner !!!!!!!!
Allez bon courage.....

apres c'est seulement une question d'habitude !!! bonne nuit !! vous etes toutes adorables!!! :ANGX:

ISODORA , tu peux aussi en cereaale , si tu n'aimes pas le quinoa , il y a l'Ebly , et les cereales Tipiak deja aromatisees et sans matiere grasse
Quand je suis enceinte le bebe se nourrit tout sur moi , la 1 ere = 8 ,kg 500 pour un bebe de 3,100 kg; le 2 er 5, 600kg pour un bebe de 3,kg450 ; et le derniere 4,kg600 pour un bebe de 3kg 250 , je sors de la clinique plus mince qu'au debut de la grossesse et a mon retour de couche sans rien changer a mon alimentation je reprends, tranquillement mais surement du poids !!!! Mais aucun medecin a su espliquer ce phenomene !!!!! VOILA , mais 3 cela a suffit , il faut les elever apres . D'ailleurs pour la derniere j'etais enceinte en hiver , elle est nee en decembre , a la rentree des vacansces de noel les gens devant l'ecole croyaient que j'avais un bebe en garde et non le mien !!!!!
ISODORA , imagine que tes gateaux et ton chocolat sont en quinoa !!!!
BON COURAGE , BISESSSS , POUR MOI CELA FAIT 30ans que je suis au regime et encore je ne suis pas mince !!!!

[b]/b]

Bonjour à vous et très bonne journée !

Bonjour Capriany et Licorne,

Tu as raison, Capriany, je vais m'imaginer grossir quand je rêve de pâtisseries.

Merci Licorne, je ne lâcherai pas, je veux être potable sur la plage !

Soleil encore aujourd'hui. Super.

tout le monde
ici super soleil et chaleur, ça fait du bien au moral et j'en ai bien besoin en effet j'ai commencer une thérapie hier, et le retour est dur dur.
je vous souhaite a tous une trés bonne journée

à toutes et à tous

bonjour à vous tous

passez un bon mardi

Oui Orion, je vais m'imaginer les gateaux en Quinoa, Bouark

Et c'est bizarre que tu maigrissais enceinte et engraissais par la suite. Tu sais moi je m'habillais dans les rayons pour enfants jusqu'à l'âge de 20 ans, ensuite j'ai pris un peu de poids et le coup fatal, c'est quand j'ai eu mon fils et la satanée ménopause !

Les hommes sont bien chanceux !

bonjours les filles comment allé vous toutes. les mecs sont introuvable c'est jour si ils nous font une rébellion.
Isodora bon courage moi aussi j'ai entamé un régime on ma mis des aiguilles dans l'oreille plus d'aliments a base de blé et plus d'aliments a base de laitage et quand tu regardes bien il n'y a plus rien a mangé quand j'ai faim je mangerais bien mon fureur mais il est trop gras allons courage motivons nous

carolina a écrit:

bonjours les filles comment allé vous toutes. les mecs sont introuvable c'est jour si ils nous font une rébellion.
Isodora bon courage moi aussi j'ai entamé un régime on ma mis des aiguilles dans l'oreille plus d'aliments a base de blé et plus d'aliments a base de laitage et quand tu regardes bien il n'y a plus rien a mangé quand j'ai faim je mangerais bien mon fureur mais il est trop gras allons courage motivons nous

Manger le furer, ou la, tu prends un grand risque ! Tu prendrais au moins 100 kg d'un coup.

Et c'est vrai, Carolina, ou sont passés nos hommes??????

Allez Carolina, on tien le coup. Pense quand on mettra nos maillots cet été ! Des vrais canons !

et les a&mas de peau et les course elle se font comment ma belle muso vas être en colère

Il a qu'à attendre le Muso. Y'en a marre d'être avec un Bélier, qui a toujours raison, qu'il faut tout faire à la perfection, toujours critiquée. Je pense que je vais faire mes valises et aller te trouver Lina, on met le furer dehors ! Ouste, du balai !